Enige tijd terug schreef ik een blogpost over hoogte(ziekte) (klik hier ). Met een qua teneur ietwat terneergeslagen conclusie. Er bestaan namelijk hardnekkige mythes rond hoogteziekte, opgelijst op deze website. En één van die mythes gaat als volgt: " physical fitness protects against altitude sickness ". Of anders gesteld: fitheid beschermt je dus niét tegen het krijgen van hoogteziekte. Zelfs het tegendeel zou - indirect - waar zijn (klik op de afbeelding om te vergroten): En hierbij wil ik, zo vlak voor mijn vertrek richting de Himalaya, toch graag nog enkele kanttekeningen maken. Want los van de hoogte ga je toch gewoon best zo fit als mogelijk de berg op. De mythe kan hier mijns inziens dus niet dienen als excuus om niet naar een uitstekende conditie toe te werken. Om te citeren uit het boek dat de voorbije maanden op mijn nachtkastje heeft gelegen ('Training for the new Alpinism'): " Arriving at the start of an expedition to high altitu...
Met pieken en dalen richting de Himalaya